MAST RAM SINGH RATHORE

Learning Outcomes

Nk= lh[ksxsa dh fdlkuks ,oa flikfg;ksa rFkk yksxks ds lkFk vU;k; gqvk rFkk vaxzstksas us uokcksa ds fy, mYVs lh/ks fu;e cukdj mUgs detksj dj fn;k vkSj mudks jkT; Nhu fy;k fdlkuksa flikfg;ksa vkSj lekt ds vU; yksxks dh /kkfeZd Hkkoukvksa dks Bsl igqpk;kA

Description Of Activity

Nk=ksa dks eSnku esa ys tkdj dCckMMh dh nsk Vhe cukb tk,xh ,d Vhe vaxzstks dk izfrfuf/kRo djasxh vkSj nqljsa Vhe Hkkjfr;ksa dkA vaxzstks ds Vhe okyksa dks dgk t,xk dh mYVk lh/kk fu;e cukdj thr gkfly djksA,lk djus ls Hkkjrh; Vhe okys Nk= HkM+d t,xsa vkSj >xM+k djus yxasxas rc mu nksuks lewg dks jksdrsa gq, le>k;k tk,xk dh ftl izdkj mYVs lh/ksa fu;e cukus ls rqe yksxks dks xqLlk vk x;k vkSj >xM+us yxsa mlkh izdkj vaxztksa ds euekus fu;e duwu ls Hkkjrh; yksax dzskf/kr gks x, vksj fojks?kk djusa yxas fojks/k djus okyksa esa fdlku uokc flikgh lHkh lkfey FkSA

Variations

Nk=kssa dks tUrk cxkor djrh gS blds fy, 1857 ds fonzksg ds Lora=rk lsukuh ds QksVks fn[kkrsa gw, rFkk fonzksg lac/kkh dqN fQYeksa dks Hkh fn[kk;k tk ldrk gSA

Coaching Tips

Nk=ksa dks dcMMh ds nks Vhe cukus ds fy, dgsxsa rFkk vaxzst Vhe okys Nk= dks euekuk fu;e cukdj thrus ds fy, dgsxas Hkkjrh; Vhe okys Nk=ksa dks dgasxas dh tc oksa >xMk+ dja rks UkkVd ds #i esa djaas rkfd fdlh dks pksV u yxusa ik, ;gh le>kbl Hkkjrh; Vhe okysa Nk=ksa dks Hkh nsxsaA

Equipment/Material Required

Hkkjrh; }kjk dh, x, fojks/k ds Lora=rk lsukfu;ksa dh QksVks dcMMh diky cukusa s fy, chp esa ukyh tSlk [kksnus ds fy, dqnkyh rFkk nskuksa ikyksa esa xn~nk rkfd nksuks Vheksa ds Nk=ksa dksa pksV u vk,A